SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] chociaz szanować mój czas :-P Sam jadłem 700g bez insy, Przemo kiedyś podobnie, ale nie byliśmy naturalami i miecha na sobie nieco mieliśmy. Ogólnie to nie znam osoby która NA DŁUŻSZĄ mete by dobrze wyszła na takiej ilości ww. Raz że 80kg gość nie ma tyle "miejsca" na glikogen zeby takie ilości byly potrzebne(chyba ze jak zaznaczyłem ktoś [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 19:26:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nic na ten tamat jeszcze nie pisałem, więc dorzuce swoje trzy grosze. 1. Efekty Arek ma na pewno. To, że jest teraz dość chudy, że jest mało mięcha i że nie ma tyle siły co kiedyś, to wszystko efekt mega redukcji. Widzielićie zresztą na poprzedniej stronie ile kg zrzucił. Pewnie mało kto przeszedł taką drogę, więc nie może wiedzieć, jak to jest z [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jej z pożywieniem (szczególnie z czerwonym mięsem) zmniejsza zapotrzebowanie na suplementy zawierające monohydrat kreatyny. Zmniejszenie spożycia kreatyny do ilości, która bardziej odpowiada temu, co organizm stracił może ograniczyć potencjalne działania niepożądane w postaci zatrzymania wody czy zaburzeń elektrolitowych. Dlatego 5mg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piękny z rodu króla Popiela. Jen podczas niebymości Walgierza Wdałego grabstwo tynieckie pustoszył. Tego pokonał Walgierz i do Tyńca do niewoli przywiódł, nie bacząc, ze która niewiasta ujrzała Wisława, gotowa była zaraz ojca, matki i męża odstąpić, byle swe żądze nasycić. Tak stało się i z Helgunda. Zaraz ona takowe więzy na Walgierza [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak młotem. Wiedział on, że z rozkazania Bożego powinien kochać i swego króla, i swoją królową, i miłował ich po swojemu, ale teraz serce zawrzało mu nagle miłością wielką, która powstaje nie z nakazu, ale bucha sama przez się jak płomień, a jest zarazem i czcią największą, i pokorą, i chęcią ofiary. Młody był i porywczy rycerz Zbyszko, więc [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys jeszcze mialem w nocy takie mysli typu " a moze byc cos przez miesiac przykoxował tak zeby z te 10 kg przytyc". Po tym artykule i tym bardziej po tym zdjeciu nawet przez chwile nie pomysle, zeby brac to gowno. Czy jest warto ryzykowac wlasnym zdrowiem, ktore mamy tylko jedno, zeby wygladac tak jak kumpel z silowni, albo zeby sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zawsze strzelały minimum jedną bramkę w meczu, co zapowiada zaciętą rywalizację, w której nie powinno zabraknąć goli. Faworytem w tym spotkaniu zdaje się być drużyna gości, która w ostatnich 7 spotkaniach nie odniosła ani jednej porażki. Pytanie jak długo drużyna Blaugrany utrzyma tak znakomitą formę, bo w ostatnich spotkaniach piłkarze tego [...]

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we mgle. Ostatnio namiętnie objadałam się wieprzowiną, łopatką bo akurat to dopadłam w promocji. Dopiero dziś odkryłam, że kalkulator ma jakąś dziwną wieprzowinę z biedry, która prawie nie ma tłuszczu a przynajmniej w porównaniu do tej, która jest na stronie z kaloriami. Sama nie wiem czym najlepiej się sugerować choć doszukałam się, że [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2016-04-25 23:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sporcie jest równie ważne co sam trening.... brzmi to nieco kontrowersyjnie ale tak po prostu jest. Wyobraźcie sobie ogromną maszynę najnowocześniejsza i w ogóle wspaniałą , która nie ma paliwa, oleju płynu do spryskiwaczy itp. Po prostu nie nada się do niczego. Do takiej maszyny można porównać organizm, który sportowiec powinien traktować jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szaunima - która to u Ciebie ostatnia faza drązka? chcesz celować klatką w drążek i nie możesz dociągnąć ? rotatory napewno, jeśli jest to drażek zakrzywiony na końcach, jeśli prosty to równiez wszystkie mięśnie międzyłopatkowe, pytanie natomiast czy opłaca się aż tak wysoko dociągać. Moim zdaniem nie ma sensu wchodzić w przesadną rotację. Wcale [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kości!!!" się sprawdziły. :D Po otwarciu. Desing kapsów identyczny jak w RapidLean, ale nie ma się co dziwić - w końcu to firmy spod jednego skrzydła. ;) A oto próbka, która przyszła razem ze spalaczem. Ostatnio rozdaliśmy takich trzydzieści w dziale testowym. Mi było chyba dane przetestować ten produkt jako jednemu z pierwszych. [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18442 Data: 2007-06-21 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po polsku - Don Frye

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Don: Nie mam nic do nich.Wiele razy chwalili mnie. Jedną rzecza która mnie smieszy jest status Ricksona i jego ranking 500 wygranych walk i 0 porażek.Jeśli masz taki ranking to znaczy że z nikim nie walczyłeś.Każdy kto walczy z najlepszymi ma przegraną. Nie ma ludzi niepokonanych. Ten ranking to bzdura." To nieprawda :P Michalczewski [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2003-01-04 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drużyny przeciwnej odsunięcie się na przepisową odległość i dopiero po wykonaniu tego polecenia dać sygnał gwizdkiem na wykonanie rzutu. 10. Jeżeli zawodnik drużyny, która reklamowała nieprawidłową odległość przeciwników od piłki przy wykonywaniu rzutu wolnego, nie czekając na sygnał gwizdkiem sędziego wykonał ten rzut, to: - w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w lidze uzyskali przy zielonym stoliku kosztem ...GKSu Katowice. Brak licencji na grę w drugiej lidze dla GKSu sprawił, iż w jego miejsce wskoczyła Szczakowianka Jaworzno, która tym samym zwolniła miejsce na trzecim froncie. Formalnie czwartoligowa Polonia z dnia na dzień została zespołem ponownie trzecioligowym. Jutrzejszy rywal Rakowa rundę [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety, ale większość "faktów" wątrobowych to wyssane z palca mity, tak jak odwieczny mit o cholesterolu. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-04-28 23:10:23 Bardziej martwiłbym się zawartością wit A., która w dużych dawkach jest toksyczna. Nie wiem jednak na ile może się podnieść jej poziom w organizmie na skutek "diety wątrobowej".

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 01:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok połowa osób, która się smarowała nie zauważyła żadnych nawet najmniejszych zmian na + ... ...no czytałem trochę o tym właśnie i tak sceptycznie podchodzę do tego doszedłem do wniosku ze żadne maści poza laserem nie pomogą można się tylko smarować by nowe nie powstawały. A co do tej samej maści kurde 2 dni temu byłem u lekarza, trzeba by się [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany pytanie za 100 punktów i pół soga. Czy wysokie estro może powodować zmęczenie i senność?? Pewnie zaraz pojawi się stwierdzenie że to prolaktyna, Odp cabaser 0,5tabsa e5d, Następne stwierdzenie które może się pojawić "może masz wałka testa, odp nie, bo nie pamiętam kiedy ostatni raz spałem na brzuchu. Co może być przyczyną?? Jakie badanka [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Tudca kupujecie na allegro (TUDCA BRAWN)? Czy lepiej kupic w aptece Proursan na recepte?(z tym, że to jest niestety na recepte. Mam wątpliwosci, czy to nie jest zaden wał na allegro/ Co powiecie Panowie? I przy okazji, stosujecie heparegen razem z tudca? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2015-05-06 23:18:37 oczywista oczywistosc, że [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 03:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka wszystkim :-) mam pytanie, bardziej dietetyczne bo kumpel mnie na cos naprowadzil. dwie opcje diety. testowane przeze mnie vlcd.. 2 razy na nim bylem, efekty fajne chociaz nie mam pewnosci czy mięso nie lecialo, jednakze samopoczucie... wiadomo jakie, ciut do niczego i troche męczarnia (wyczuwanie zapachu swiezego chleba ze 100 metro %-) ) [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 00:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mozna gdybac i gdybac, nie wiesz na 100% czy jak bys tego nie bral to np. wzrok by ci sie nie zj**al za 10 lat, nie ma dlugotrwalych badan na dawkowanie jakiejkolwiek witaminy chyba, a to ze ktos p******i ze wali pol kg witaminy C codziennie czy inne herezje, to jest akurat lipa... sam jechalem na animalpaku(starej wersji) przez 2 lata i co? [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)